私も同じ、68歳です。小間切れ睡眠で、1日がウトウトするような日々が続いています。睡眠導入剤が必要な状況になって来ています。タケダさんは睡眠導入剤を服用されているんですね。ユーミンも和田アキ子さんも同じだとラジオで話されていました。

いつも楽しく聞いてるよ

私は76歳の男性医師ですが、2時間しか眠っていません。でも、朝、運転して職場に行き仕事します。人は必ず死ぬんです。眠らないなら眠りなさんな

もう、40年睡眠薬飲んでますが
最終的には
効かなくなり強い薬さえも、普通に起きてますよ。
でも、依存性なのだと思います。辞めたいなー薬

不眠症は　早く睡眠導入剤を飲まないとダメです　眠れないとは本当に辛いです　脳波が狂います

夜間頻尿じゃないですか？
泌尿器科に行って頻尿を治す薬もらったほうがいいと思います！

外国人労働者についての語りですが⁉️
問題はどの様な教育を受けて育ったか？そこに違いが現れます。
他国の人でも日本の教育を受けて育てばその本質は日本人です。
狼は人が育てても狼
人は狼に育てられると人にはなれません。
乱暴なようですが同じ事と思います。

分かります、わかります！あちこち、アレコレ、すっとぶんですよね、どーしょーもない思考が。