@あんこしのび
室内で散歩とは？？？？？ と思いましたが、よく考えると引きこもりの私に最適でした。やります。
@NanamiTsurumaki
今日も来たの?みんなまじで偉すぎ!!🥹
@haRutaberry_2525
クリスマス大作戦3日目🎄 なるねぇがニコニコしてるから、こっちもニコニコしながら楽しくできた！ やり始めの時寒かったけど、終わったら汗だくだく！ 今からお風呂入ってきます🍀*゜
@Mariajyujyu
なるねぇええええーーー！ 痩せたくて急にランニングしだしてから少し前まで膝やってた女！ やっと完治したからランニング再開しようと思ってたときにこの動画見て早速おうち散歩したら……10分でサウナ行ったんかってくらい汗だくなった😭😭😭 雨の日もできるし最高！なるねぇに感謝🙏🙏🙏1回でもやりだしたみんな偉い！ 夜女一人でランニング危ないし汗かいてもすぐお風呂行けるからおうちがやっぱりいちばん🤤
@kjsntjAa8_____
普通に外10分歩くより汗やばい…燃えてる証拠だ🔥
@sm_823
9時間バイト後にやってます！！！ 今日も頑張った😭😭
@サイタエコ
入院中の後期高齢者ですが楽で楽しい❤汗がでますが、、、続けていきます。ありがとうございます。
@みつばち_u
レビュー書きます！ 1日目ですがとても汗をかきました！！ 最初は「楽だけど本当に結果くるか?」とか思ってたけどとても後半から汗がかき始めました！！効果もありますが何より笑顔の練習にもなったなと思います！やってる時「何これ楽しいw」となり普段人前ではあまり見せない笑顔がこぼれました！！
@miyukichi08
8日目‼️ 今日もお腹、足、背中痩せの筋トレしてから来たよ〜😊 外出なくて良いから助かってます❣️
@__fmaa
足の指の骨にヒビが入ってしまい少しおやすみしてたのですが‥おやすみするとたるんだ体になっているのがひと目でわかる‥継続するのほんとうに大事‥怪我が治ってきたのでできる範囲でゆっくり再開してます😌
@かれん-n3h
さすがなるねぇわかってる〜 痩せたいけど日焼けしたくない💦うんその通りやね でもこれは日焼けの心配0 痩せる確率100じゃん‼️ 完璧💯💮いつもポジエッティーのことを考えてくれているなるねぇに感謝💕 応援してるよーみんなー がんばれー痩せるぞー！
@榎恋-u4e
なるねぇの動画でダイエットしてから１ヶ月で3キロ落ちたよ😭 特にこの動画は私のお気に入りで、雨が降っててもこれをすれば汗もかくし楽しいし短時間だしメリットしかない！足首が韓国アイドル急に細くなった気がする、、、 これからもがんばります🔥
@ama_1009
なるねぇと頑張ったら１ヶ月で4キロ痩せました！🥹🫶🏻 なるねぇと出会えてよかった！ポジエッティと出会えてよかった！笑けるダイエット最高！ この動画も週間化して行きます！！
@梨奈-s5p
私は双極性障害とパニック障害で療養中です。 外に出るのが怖くて、ひきこもりで、体型が増すばかり。 今日初めてやりました！ 私もこの散歩息上がるけどできそうです。 つづけたいと思います。
@ralkomu
なるねぇのおかげで痩せれたし色んな動画あって助かってます 🫶🫶 ダイエット頑張ってるえらこちゃん達に幸あれ ‼️
@user-kf4zr5yd1y
朝ランしようとしても寝る前に脚やせの動画と顔痩せの動画してたら寝るの遅くて朝起きれないし、夜ランも夜が怖くて出来ないし、どうしようって思ってた時になるねぇありがとう😭😭毎日続けること得意なので朝時間があったらこれして、家に帰ってきた時とかにもする！ありがとうなるねぇ🥹💞
@user-om4rv4yz1v
なるねぇのおかげで3キロ痩せられたからこのまま目標まで頑張る！ まじで動くだけで偉いよねみんな︎︎👍
@maron336
今までお昼に散歩2時間くらいしてたけど、最近日差し強すぎて外出るのしんどかったからめちゃくちゃ丁度良い💖 いつも動画見ながら頑張りすぎないように頑張ってます！ 1ヶ月でMAX体重から7kgも減らすこと出来ました👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 これからもなるねぇの動画を参考にしながら目標まで頑張って行きたいと思います❤ いつも楽しくてタメになる動画ありがとうございます！！！
@星野そら-t3l
お風呂のお湯沸かしてる隙間時間に会いに来た🥹 忙しい中自分磨きも頑張っちゃううちら最強にかわいすぎる👍🏻🌟
@Oooo11ooo