我試過非常有效!便秘真苦惱,感謝漂亮的醫師救星
還蠻有效的我便秘好幾天了,按了一陣子馬上便意全出來(*゚∀゚)
便祕: 仙楂, 決明子,陳皮 各一兩配5 升水煮待涼喝,喝不完冰起來喝,加按天樞穴。
我原本也是以為是騙人,我自己試過之後,效果真的很好,雖然不是馬上,但是大約30分鐘後,效果真好,超級多。
对我来说甩手腕那个很有用!弄了五分钟左右就出来了。谢谢医生!
如果便秘。首先喝1-2杯熱水(孕婦只需溫水即可)。然後用手指包住髮髻之間的肛門區域,然後雙腳站立,按幾次,就像按遙控器上的按鈕一樣,但要足夠用力,然後等待 10-15 分鐘。 ,說明一切正常,說明水已經滲透到出口了,然後再喝1杯,但這次再次站著,用手指在肛門裡重複同樣的動作。 如果你真的想的話,你就立刻坐在馬桶上。 (並戒菸戒酒)
手腕的真的有效,我試過很多次。
親測有效!感謝🥹!
起身後馬上喝下500cc 温水,按10分鐘後馬上見效! 謝謝。
0· 32 商陽穴 , 有 效 !
10分鐘內見效,感謝分享
有好心人請轉傳給木可文哲,解決他上廁所的困難度
真的有效果😊
有效 感謝
我蹲在廁所蹲了4,5分鐘馬上有感覺啊
真的有效,我不骗你,我三天不能拉,1小时后我拉了,而且拉了啊2次😂
吃麥當當也不錯👍
昨晚有試一下,真的會排,因為為也便秘好幾天
原本抱着试试看的态度按一按,刚按十几下就感觉有便意。太神奇了
@江玉泓